De kunst om ergens niets om te geven

Een onderdeel van leefstijlcoaching is dat je mensen helpt hoe jouw cliënt zelf de juiste keuzes kunt maken. Met dit in het achterhoofd hebben we een interessante boekentip. ‘De edele kunst of not giving a f*ck’ van Mark Manson. Een uitdagende titel wellicht. Maar het boek geeft je inzichten en tools om voor jezelf te bepalen waar jij juist om moet geven en ook waar je niets om moet geven. Want zodra we niet meer voor onze angsten, fouten en onzekerheden wegrennen maar pijnlijke waarheden onder ogen durven te komen, vinden we eindelijk de moed en het zelfvertrouwen waar we in deze tijden zo’n behoefte aan hebben.

Daarnaast is het in veel boeken te lezen: ‘Positiviteit is het geheim voor een gelukkig leven.’ Manson ziet dit anders:  ‘Het verlangen naar positieve ervaringen is in feite een negatieve ervaring. De acceptatie van een negatieve ervaring is juist een positieve ervaring’. In de Volkskrant stond dit weekend een verhaal van Leon Emmen die hier op aansluit: In dit artikel lees je hoe Leon Emmen zijn leven ingericht heeft en welke keuzes hij gemaakt heeft nadat zijn twee benen werden geamputeerd. Hij kon bij de pakken neer gaan zitten, maar in plaats daarvan leeft hij het leven waarin hij nét zo gelukkig is als voor de amputatie.

Wij raden dit boek van harte aan!

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CONTROLE * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.