Nieuws

WhatsApp Image 2021 11 14 at 13.51.17

Sirano van ’t Zand: “Een vechtschool moet een maatschappelijke rol in de wijk vervullen.”

Door Cynthia Meevis Sirano ’t Zand, geboren en getogen in Winsum, is de eigenaar van Fight Academy Groningen. Niet zomaar een vecht- en sportschool, maar een met een maatschappelijke bijdrage ...
blog tessa

Kies hoe je reageert

door Tessa Jonker In een gesprek jaren geleden tipte iemand mij het boek ‘de Alchemist’ van Paulo Coelho. In het boek gaat de herdersjongen Santiago op ontdekkingstocht naar een steeds ...
WhatsApp Image 2021 10 05 at 15.19.24 e1633444386309

De kracht van ongemak

Door Cynthia Meevis Deze zomervakantie deed ik iets grensoverschrijdend. Letterlijk en figuurlijk. Met mijn drie jonge kinderen ging ik drie en half week touren door Europa. Een mooie route had ...
mhl

En dan valt het kwartje

Met regelmaat verschijnen oplossingen tijdens het hardlopen voor overpeinzingen waar je al een tijdje op loopt te kauwen. Vanuit het niets ploppen ze op. Eigenlijk zou je de politici die ...
stenen

Voel jij je slachtoffer van een gebeurtenis of heb je een keuze?

Door Cynthia Meevis Afgelopen week bracht ik mijn drie basisschoolgaande kinderen naar school. Eenmaal afgezet op het schoolplein, stapte ik de auto in om naar mijn werk te gaan. Wat ...
gymzaal

De lachende ambtenaar

door Karel Jonker Het lijken twee werelden soms, die van de overheid en die van de burger waar de overheid voor dient. Dienen in de letterlijke zin. Hiermee bedoel ik ...
WhatsApp Image 2021 05 06 at 13.53.13

Positieve Psychologie en kickboksen

Een programma voor jongeren, ouders en onderwijsinstellingen Jongeren leven in een wereld vol uitdagingen. Vooral in de periode waarin ze van de basisschool naar de middelbare school gaan. En dan ...
geld drijfveer

Als geld de drijfveer is, komt de rekening vanzelf.

Door Karel Jonker Bovenstaande zin klinkt wellicht wat zuur of dreigend. Maar het liet me niet meer los. En als ik er goed over nadenk is de zin vooral boven ...
roelof boekema 2

Roelof Boekema (sportfysiotherapeut): ‘Een passieve patiënt die vraagt of ik hem beter kan maken, daar geloof ik niet in. Men moet intrinsiek willen bewegen.’

De leefstijl Academie werkt graag vanuit toegevoegde waarde samen met anderen. We begeleiden veel mensen in de sport en het viel ons op dat, als men een blessure had vaak ...
vitaliteit 1 uitgelicht

Onderzoek naar gezondere werkplekken in samenwerking met de Hanze hogeschool

Elk jaar start onder begeleiding van docent Anja Boers de minor ‘Healthy Workplace’ bij de Hanze Hogeschool. De minor richt zich op gezondheid op de werkvloer. Elk jaar schrijven studenten ...
CATERS WATERFALL PLAY 02 800x498 1

Een warm bad of een koude douche?

Door Marijn Pietersen - Jonker Vier jaar geleden startte ik als zzp´er. Zelfstandige. Eigen baas zijn, vrijheid en vooral doen wat ik zelf het leukst vind. Ik heb al veel ...
mindful

Doe mee met ons gratis webinar Mindfulness!

Tijden zijn onzeker en we zijn op onszelf teruggeworpen. Zonder afleiding kan het best lastig zijn om met jezelf te zijn. Of misschien vind je thuiswerken wel een grote uitdaging ...