Altruïsme, de kracht van compassie

We hebben al verschillende boeken in onze nieuwsberichten getipt. Vandaag willen we een heel bijzonder boek meegeven als tip. Altruïsme, de kracht van compassie, van Mattieu Ricard.Mattieu Ricard, de biochemicus boeddhistisch monnik werd,…

Sportpark de Dikke Tien komt!

De champagneflessen kunnen opengetrokken worden. Na een jaar lang draagvlak creeëren, sponsors zoeken en de gemeenten en provincie betrekken, is het vandaag dan echt een feit. Sportpark de Dikke Tien kan gerealiseerd gaan worden, mogelijk…

Workshop Vitaliteit

We krijgen regelmatig de volgende vraag: 'Ik merk dat er veel mogelijkheden zijn op het gebied van vitaliteit maar ik kom er niet uit wat voor mij persoonlijk de beste aanpak is. Wat kan ik doen?'Een logische vraag want het aanbod en mogelijkheden…

Elk kind verdient beweging

Een doel van de Leefstijl Academie is om Nederland een stuk vitaler te maken. Dit betekent niet alleen volwassenen, maar ook kinderen. Een vitaal toekomstig Nederland start daar! Karel en Edwin hebben niet alleen een Woodcamp verzorgd, maar…

Sportieve paasevenementen georganiseerd door de Leefstijl Academie

Afgelopen weekend was een sportief weekend voor de Leefstijl Academie. Op zaterdag 31 maart hebben we een hardloopworkshop georganiseerd voor de klanten van de dorpsgarage Nieuw Buinen en op zondag hebben we een energieke PaasWoodcamp voor het…

Niets menselijks is ons vreemd

Door Karel Jonker.Vandaag was het zo'n dag. Een dag waarin ik dat gedrag liet zien die bij ik bij anderen ergerlijk vind. Bellend en onrustig rijden op mijn weg naar een afspraak. Tijdens het bellen denken aan de anderen die ik nog moest…

Een bedrijf runnen alsof het een sportschool is.

Een aantal weken geleden was het hoofdkantoor van het merk Björn Borg volop in het nieuws. Niet omdat er een ludiekenieuwe kledinglijn uit was, maar omdat er op het hoofdkantoor een verplicht sportbeleid is. Het bericht is ook vanuit de Leefstijl…

Boekentip! Sapiens, inspiratie of juist niet?

Vorige week plaatsten wij op Facebook het boek Mindgym van Wouter de Jong als boekentip om jullie te inspireren. Hier hebben we zoveel leuke reacties op gekregen dat we jullie vaker laten weten wat er in onze boekenkast staat. Deze week willen…

De Leefstijl Academie aanwezig op de Publieksacademie in de Oosterpoort

Gisteren was de Leefstijl Academie aanwezig bij de Publieksacademie georganiseerd door Vegro, in samenwerking met het Martini ziekenhuis en Dagblad van het Noorden. Dit mooie eerste evenement met als thema Nachtrust vond plaats in de Oosterpoort…

Is ziekteverzuim een vlucht geworden voor hoge werkdruk?

De ziekteverzuimcijfers in de zorg bereiken nieuwe hoogten. Het ziekteverzuim in de zorg is nog nooit zo hoog geweest. Daar komen nog eens de nodige bezuinigingen overheen, want ‘de zorgkosten moeten omlaag’. Tussen 2012 en 2016 zijn er…

Een andere leefstijl standaard als behandeling bij ziekte?

Het is volop in het nieuws. Een andere (gezondere) leefstijl helpt niet alleen voorkoming maar zelfs genezing van ziekten zoals diabetes 2. Als voorbeeld het artikel van NOS. Het bewijs dat een verandering van leefstijl én de bijbehorende begeleiding…