Gezonde mensen, gezonde organisatie
Gezonde mensen, gezonde organisatie
Inzetbaarheidsprogramma
Wat als je het niet doet?
De arbeidsmarkt verandert in razend tempo. Senioriteit verdwijnt, Generatie Z klopt aan de deur en het is lastiger dan ooit om goede mensen te vinden én te behouden. In deze krapte wordt één vraag steeds relevanter: waarom zouden mensen voor jouw organisatie willen (blijven) werken?
Vitaliteit, zingeving en balans zijn geen luxe meer, maar randvoorwaarden voor duurzame inzetbaarheid. Als je wilt dat medewerkers goed blijven functioneren – fysiek én mentaal – dan vraagt dat om meer dan een fruitmand en een stoelmassage. Gezonde organisaties beginnen bij gezonde mensen.
Dat vraagt om meer dan werving of retentiebeleid. Het vraagt om visie. Een gedeelde overtuiging dat een gezonde organisatie begint bij gezonde mensen.
Het Inzetbaarheidsprogramma van De Leefstijl Academie ondersteunt organisaties in het versterken van duurzame inzetbaarheid. Niet met losse interventies, maar met een samenhangend traject waarin medewerkers de regie nemen over hun eigen energie, gezondheid en werkgeluk – en waarin management en cultuur worden meegenomen
Een gezonde organisatie bouw je bewust
Voor een leefstijlprogramma echt effect heeft, moet het passen in de organisatiecultuur. Daarom starten we niet zomaar met een training, maar stellen we samen de juiste vragen:
- Wat verstaan we in deze organisatie onder “gezond werken”?
- Is er een gedeelde visie op vitaliteit, eigenaarschap en welzijn?
- Hoe ondersteunt de cultuur het gedrag dat we willen zien?
- Wat vraagt dit van het leiderschap?
Afhankelijk van de situatie kan voorafgaand aan het programma extra aandacht worden besteed aan het betrekken van leidinggevenden of het scherpstellen van visie en draagvlak.
Zo zorgen we dat het programma niet alleen landt bij de medewerkers, maar ook ingebed raakt in de organisatie als geheel.
Het Inzetbaarheidsprogramma – voor medewerkers
In vijf sessies verspreid over tien weken werken medewerkers individueel of in kleine groepen aan thema’s die direct bijdragen aan duurzame inzetbaarheid. Geen standaard gezondheidslessen, maar een inspirerende en praktische aanpak op basis van het model Positieve Gezondheid.
De vijf thema’s:
- 1. Waarden & Bewustwording – Wat geeft richting en betekenis aan je werk en leven?
- 2. Voeding & Energie – Wat voed je en wat put je uit, fysiek én mentaal?
- 3. Beweging & Ademhaling – Hoe blijf je vitaal onder druk? (inclusief Buteyko-ademhaling)
- 4. Stress & Herstel – Hoe herken en beïnvloed je jouw stressrespons?
- 5. Reflectie & Balans – Hoe houd je vast wat werkt, en blijf je veerkrachtig?
Tussen de sessies werken deelnemers met opdrachten die passen bij hun dagelijkse realiteit. Ze ontdekken wat hen energie geeft, wat hen belemmert, en hoe ze daar in kleine stappen mee aan de slag kunnen.
Wat levert het op?
Voor medewerkers:
- Verhoogde energie, focus en zelfinzicht
- Meer regie over werk en privé
- Vergroot veerkracht en motivatie
- Betere balans en minder verzuim
Voor de organisatie:
- Versterkte duurzame inzetbaarheid
- Lager verloop en minder uitval
- Cultuurversterking: welzijn als gedeelde verantwoordelijkheid
- Positieve impact op productiviteit en betrokkenheid
Vorm & Werkwijze
Het programma is beschikbaar in verschillende vormen:
- Incompany groepsprogramma (max. 5 deelnemers per groep)
- Individuele begeleidingstrajecten
- Inspiratie- of reflectiesessies voor teams of leidinggevenden
- Voortrajecten gericht op visie, cultuur en draagvlak
De uitvoering is altijd op maat. We stemmen het programma af op de context, wensen en dynamiek van jouw organisatie. Of het nu gaat om een afdeling, een team, een ontwikkeltraject of een bredere strategische inzetbaarheidsvraag.
Investering
Dit programma is maatwerk. De kosten zijn afhankelijk van het aantal deelnemers, de gewenste vorm, en de mate van integratie binnen het bredere organisatiebeleid. We maken graag een heldere offerte op basis van een oriënterend gesprek.