Artikelen door leefstijl-admin

De medewerker als processierups

door Cynthia Meevis Afgelopen zomer zorgde de eikenprocessierups voor veel overlast in Nederland. De vlijmscherpe brandhaartjes die de rups afschiet bij gevaar, zorgde bij veel mensen jeuk, roodheid, bultjes, ademhalingsklachten en oogproblemen. In veel gemeenten werd er gedaan aan symptoombestrijding, maar het onderliggende probleem werd op grote schaal niet opgelost. Bij veel organisaties werkt dit […]

Mindfulness als integraal onderdeel van duurzame inzetbaarheid

  Door Maria Douwes Mindfulness is een waardevolle aanvulling op de vele interventies binnen het HRM thema Duurzame Inzetbaarheid. Als medewerker, leidinggevende, directeur of HR-adviseur, is het van belang dat je alle facetten die bijdragen aan Duurzame Inzetbaarheid op z’n minst onderzoekt. In dit artikel zal ik antwoord geven op de vraag waarom mindfulness als […]

Geef je telefoon maar weer de schuld

Door Karel Jonker Met enige regelmaat zie je mensen op social media voorbij komen met uitdagende challenges waarin ze willen afrekenen met een probleem. Je ziet de kilo’s eraf vliegen op het moment van uitdaging en de sixpacks ontstaan waar je bij staat. Uitdagende teksten waarin de wereld wordt medegedeeld dat het nu klaar is […]

Snel gezond! Of lang vitaal?

Door Tessa Jonker Wanneer we met een organisatie in gesprek gaan over vitaliteit en gezondheid is vaak een van de eerste vragen die wordt gesteld “En wat levert deze investering exact op?” Een begrijpelijke vraag, vooral omdat je geen geld uit wilt geven aan projecten die niets opleveren. Maar is het eindresultaat echt de belangrijkste […]

Eerste hulp bij vitaliteit

Door Marijn Pietersen – Jonker Onlangs leidde ik tien medewerkers van een grote, commerciële organisatie op tot vitaliteitscoach. De organisatie zag dat zij na jaren van ontwikkeling, innovatie, overnames en fusies in hoog tempo een behoorlijke groei hadden doorgemaakt. Van middelgroot familiebedrijf waren ze uitgegroeid tot een van de grootste spelers op de markt. Een […]

Kanarie in de mijn

Door Karel Jonker Op mijn vraag naar de hoogte van ziekteverzuim van zijn organisatie, keek de bestuurder zorgelijk. Hij dacht iets van 9 procent. Maar als ik even had, dan keek hij even in zijn Excel sheet, deze had hij zojuist ontvangen van zijn personeelsfunctionaris. Het was nog erger dan hij dacht. 12,5 procent medewerkers […]

Voordelig werken aan een krachtige organisatie?

Krachtige medewerkers maken een vitale organisatie. Blijvend investeren in het grootste kapitaal van jouw organisatie, jouw medewerkers is van essentieel belang. Toch zien veel organisaties hun ziekteverzuim en werkdruk stijgen. We vertellen je wat je kunt doen en ook nog eens mét subsidie! Hoe vitaal is jouw organisatie? Krachtige medewerkers zijn bevlogen en werken vol […]

Het Fitte Brein in Groningen

16 februari 2019, een mooie lentedag in februari. Het is prachtig weer buiten en toch is de zaal van de Groningse Schouwburg helemaal gevuld. 800 mensen zitten klaar om zich te laten inspireren en informeren over de effecten van beweging op het brein en gezondheid. Op het podium verschijnt Karel Jonker van de Leefstijl Academie, […]

Lammert Kamphuis: ‘Doe regelmatig iets tegendraads.’

Op vrijdag 1 februari organiseerde de Leefstijl Academie in samenwerking met Agents of Change de lezing ‘Nait Soezen, Moar Doan’ met filosoof Lammert Kamphuis. De lezing is een onderdeel van een drieluik met twee complementaire workshops die in februari zullen volgen. De toegankelijke en interactieve lezing werd als prikkelend en verrassend ervaren. Om 19.00u stroomde […]

De denker en het lege hoofd.

Geschreven door Karel Jonker Wat heeft filosofie met een gezonde leefstijl? De filosoof als denker, traditioneel in een pose met het hoofd in de handen, sombere blik, tobbend over de zin van het leven. Je zou denken dat je hier niet per se vitaler van wordt. Immers de piekeraar ziet dikwijls beren op de levensweg […]

Burn-out is een keuze!

Vorige week zijn er door de Leefstijl Academie meerdere lezingen verzorgd op het LEEFevent in de MartiniPlaza in Groningen. De titel van de lezing ‘Burn-out is een keuze!’ prikkelden genoeg mensen om dit bij te wonen. Elke keer zat de zaal namelijk overvol. Burn-out is een onderwerp die we heel vaak tegenkomen en het lijkt erop […]